Shiatsu
für Frauen. für Kinder und Babys. Mutter werden und sein. Shiatsu ist eine Massagetechnik und Körperarbeit aus Japan, basierend auf der jahrtausendealten traditionellen chinesischen Medizin. Shiatsu wird klassisch auf einer Matte ausgeübt.
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Ab Sommer 2025 mache ich nur mehr Hausbesuche in den Bezirken 13., 14., 15., 16. und auf Anfrage auch andere.
Ich bringe Matte und Bodycushion.
Sie haben ihre eigenen Pölster, Leintuch und Decken daheim, und eine kleine gemütliche Ecke für die Matte – sie ist 140 x 200 cm groß.
Wegen mir muss niemand aufräumen! Mein Hausbesuch soll entspannen und nicht zusätzlich stressen!
Probieren Sie es aus! Meine Wochenbettfrauen lieben es danach noch länger zu ruhen!
praxisraum. wellness - gleichgewicht
Beispiel für ein Behandlungsangebot - Frauenzeit Wellness 90min: Sie kommen bei mir an und kriegen als erstes ein angenehm warmes Fußbad mit einem angenehmen Duft. Wir sprechen über Ihre Wünsche und Anliegen und Sie bekommen eine 70-80 Minuten Behandlung mit Kopfmassage, Fußmassage, die Arme und Hände behandelt und alle Körperbereiche die Aufmerksamkeit brauchen. Danach ist noch genug Zeit zum nachliegen und Tee trinken. Mein Shiatsu Raum ist angenehm warm und ruhig. Shiatsu wird klassisch auf einer Matte mit bequemer Kleidung und wer möchte mit warmen Socken ausgeführt (die Sie bitte mitbringen). Hand/Fußbehandlung sowie schröpfen mit hochwertigen Grüne Erde Ölen (Mandelöl) steht bereit. In den kalten Monaten habe ich (außer bei schwangeren Frauen) eine Heizmatte. In der ersten Behandlung plane ich etwas mehr Zeit in ein Anamnesegespräch ein. Ansonsten ist der Ablauf beim Menüpunkt "Angebote und Preise" beschrieben und nachzulesen.
shiatsu - bringt mehr energie.
schröpfen - tonisieren und entspannen
Schröpfen ist eine großartige Methode um die tiefe Muskulatur anzusprechen. Es gelangt somit mehr Sauerstoff und Raum in die Muskeln um sehr starke Verklebungen zu lösen.
Dazu verwende ich hochwertige Grüne Erde Öle und fahre mit einem leichten Vakuum den bedürftigen Muskeln entlang. Das Schröpfen dauert ca. 5-10 Minuten und wird in die Shiatsubehandlung integriert, vorwiegend am oberen Rücken. Es fühlt sich wie eine Massage an.
Probieren Sie es aus und holen sich dadurch mehr Entspannung, oftmals besseren Schlaf und mehr Energie!
Ich habe jetzt auch ein BODYCUSHION, auf dem ich Ihnen sehr angenehm den Rücken behandeln kann. Sie liegen nur auf den Schultern und der Hüfte auf und der Kopf ist gerade in einem Kopfpolster.
was ist shiatsu?
Vital in den Alltag. Shiatsu ist eine angenehme und achtsame Form von Massage und Körperarbeit, die Hilfe bei verschiedensten Beschwerden, Energie, Wohlgefühl und Entspannung bringt. Meine Klientinnen sind nach den Behandlungen immer sehr entspannt, und das ist die wichtigste Voraussetzung, dass die Energie gut fließt. Besonders beliebt ist meine Kopf- und Fußmassage. Ich habe ausgewählte dezente Düfte und hochwertige neutrale Öle von Grüne Erde. Alle Materialen im Raum sind natürlich und die Heizmatte ist in den kalten Monaten stets im Einsatz.
Samurai Programm
Schule: "Fit für die Schule" und "Aufrecht durchs Leben"
Kindergartenprogramm "Samurai für Minis"
Das Samurai Programm dient der Gesundheitsförderung und unterstützt Kinder um Haltungsschäden vorzubeugen, sowie deren Motorik, Feinmotorik, Konzentrationsfähigkeit und Sozialkompetenz zu verbessern. Darüber hinaus erfahren die Kinder auf spielerische Weise die Selbstwirksamkeit, d.h. sie lernen, dass sie mit einfachen Mitteln etwas bewirken können – bei sich selbst und bei anderen.
Vorgestellt wird das Programm anhand einer kleinen bebilderten Geschichte über zwei japanische Samurai Schüler. Das Programm ist klar strukturiert und so konzipiert, dass die Kinder alle Übungen bereits nach drei Übungseinheiten eigenständig und effektiv durchführen können.
Üblicherweise komme ich für drei Wochen einmal pro Woche für 90min also 2 UE in jeweils eine Klasse und übe das Programm gemeinsam mit den Kindern und der Lehrkraft ein. Es gibt eine 30minütige Vor- und Nachbesprechung.
Ihr bekommt 1 Poster und Übungskarten um anschließend üben zu können.
Entwickelt wurde das Programm von Karin Kalbantner-Wernicke, Kinder-Physiotherapeutin und Shiatsu-Lehrerin und ihrem Mann Thomas Wernicke, Arzt für Allgemeinmedizin mit dem Spezialgebiet „Baby- und Kinderbehandlung“.
Das Ziel ist den Behandlungsablauf mit den dazu gehörigen Bewegungsangeboten als festen Bestandteil in den Schulalltag zu integrieren. Weitere Informationen finden Sie auf www.samurai-programm.de
BEI DEN WIENER BILDUNGSCHANCEN – WIENXTRA BUCHBAR!!!!
Das Samuraiprogramm „Fit für die Schule“ können Sie als Lehrer*in über Wienxtra – Wiener Bildungschancen buchen. Es kostet 650€ und beinhaltet 3×2 UE, Vor und Nachgespräch sowie Material für die Bastelsequenzen, 1 Poster und Übungskarten.
Falls Sie sich bereits für einen anderen Kurs entschieden haben, können Sie auch zusätzlich das Programm (kostenpflichtig) für Ihre Klasse buchen. Anfragen per mail an office@shiatsusi.at
